Esperti che Guidano il Tuo Percorso
Incontra i maestri della meditazione che ti accompagneranno attraverso ogni fase del tuo sviluppo personale. La loro esperienza decennale diventa la tua guida sicura verso la consapevolezza.
Evaristo Montalcino
Mindfulness Tradizionale
Ventotto anni di pratica monastica in Tibet hanno forgiato il suo approccio unico alla meditazione. Evaristo combina tecniche millenarie con metodologie moderne, rendendo accessibili insegnamenti profondi attraverso un linguaggio contemporaneo che risuona con studenti di ogni età.
Serafina Valdichieri
Neuromeditazione
Neuroscienziata e praticante di meditazione da quindici anni, Serafina porta una prospettiva scientifica alla pratica contemplativa. I suoi metodi si basano su ricerche neuroscientifiche recenti, offrendo agli studenti una comprensione razionale dei benefici della meditazione sul cervello.
Gottardo Sampietro
Meditazione Corporea
Ex fisioterapista trasformato in maestro di meditazione somatica, Gottardo integra il lavoro corporeo con la pratica meditativa. La sua esperienza clinica ventennale gli permette di guidare studenti attraverso tecniche che uniscono consapevolezza mentale e sensibilità fisica.
Il Nostro Metodo Formativo
Ogni insegnante porta decenni di esperienza pratica, creando un approccio multidimensionale che rispetta la tradizione mentre abbraccia l'innovazione pedagogica moderna.
Trasmissione Diretta
Gli insegnamenti avvengono attraverso l'esperienza condivisa. I nostri maestri dimostrano le tecniche in tempo reale, permettendoti di assorbire non solo le istruzioni ma anche l'essenza energetica della pratica.
Adattamento Personalizzato
Ogni studente riceve attenzione individuale. I nostri esperti modellano le tecniche in base alle tue caratteristiche personali, creando un percorso di apprendimento che rispetta i tuoi ritmi e le tue specificità.
Integrazione Quotidiana
La meditazione diventa parte naturale della tua vita attraverso esercizi pratici progettati per integrarsi seamlessly nelle tue routine giornaliere, senza richiedere stravolgimenti del tuo stile di vita.
Il Percorso di Mentorship
Un cammino strutturato che ti accompagna dalla scoperta iniziale fino alla padronanza autonoma della pratica meditativa, con il supporto costante dei nostri esperti.
Valutazione Iniziale e Orientamento
Incontri individuali per comprendere le tue aspettative, eventuali esperienze precedenti e definire obiettivi realistici. I nostri esperti creano un profilo personalizzato che guiderà tutto il percorso formativo.
Prime 2 settimaneApprendimento Guidato delle Tecniche Base
Sessioni pratiche intensive dove apprendi le tecniche fondamentali sotto la supervisione diretta dei maestri. Ogni tecnica viene spiegata, dimostrata e praticata insieme, con feedback immediato per correggere eventuali errori.
Mesi 1-3Pratica Autonoma Supervisionata
Sviluppi una pratica personale indipendente mantenendo incontri regolari di supervisione. Gli esperti ti supportano nella risoluzione di difficoltà, nell'approfondimento delle tecniche e nell'adattamento della pratica alle tue esigenze evolutive.
Mesi 4-6Integrazione e Mentorship Continua
La relazione con i tuoi maestri evolve in una mentorship a lungo termine. Accesso permanente a consulenze specialistiche, sessioni di approfondimento avanzato e supporto per l'integrazione della meditazione in tutti gli aspetti della vita.
Supporto continuativo